皆さん突然ですが、高齢者はかなりの確認で膝の痛みを抱えているってご存知ですか？

高齢の方はご存知ですよね。

膝の痛みはさまざまの原因があるのですが、主な痛みの原因は変形性膝関節症っていうのがほとんどです。膝の痛みはさまざまの原因があるのですが、主な痛みの原因は変形性膝関節症っていうのがほとんどです。

なんでそんなことを突然言い出したかというと実は私軽度の変形性膝関節症になってしまいました。なんでそんなことを突然言い出したかと言うと、実は私軽度の変形性膝関節症になってしまいました。

原因は昨年行きまくった沢登り。

想像以上に沢登りはハードなスポーツでして、膝の消耗具合が半端ない。

当初はすぐ治るだろうと、気軽に考えて痛み止めを飲みながら沢登りを続けていました。

当初はすぐ痛みが治っていましたが、だんだん痛みが慢性化してきて、ついには常時痛みが出るように。

そこではじめて、膝の故障を自覚したのですが、なんせひざ関節は治らない。

というのが、膝にはクッションとなる半月板ってのがあってここがすり減ることにより痛みを発生させるのですが、この半月板って軟骨は血管がないため、基本的に治らないのです。

うーむ、まだまだアクティブに動きたいが、故障はどうしようもない。まだまだ若い気でいましたが、老化は確実に進んでいます。

このタイミングを前向きに考えて、さまざまな体のケアを考えて行きたいと思います。

皆さんも膝の違和感は無視をせずに、早めのケアが必要ですよ。ちなみに私はprp-fdという再生医療の注射をする予定です。その結果はまた。